小布丁專屬營養師

我們知道，一個人能長多高會受到很多因素的影響，最主要的是遺傳基因，大概佔到60%以上，當然後天還有40%左右可以努力，而在這40%中，又包括了內分泌激素、營養、運動、睡眠、心理、性发育狀況等多種因素。這表示我們能夠在孩子身高上努力的方向有很多喔！而且，後天40%的影響因素是非常關鍵的。

如果一定要把這些後天因素排序的話，首當其衝的就是充足、均衡的營養。

因為營養是科學增高的物質基礎，飲食的數量和質量可以影響孩子生長，孩子正處於體格和智力发育的關鍵時期，蛋白質、鈣、維他命等多種營養可是與骨骼和肌肉生長有著密切的關係的喔！

所以我也是在飲食方面大費苦心，因為我們必須要保障孩子一日三餐的營養均衡、多樣，這樣才能為孩子的生長发育提供基礎，所以我也從廚房小白長成了廚神老媽！

當然，有的時候明明在飲食上有注重到100%的營養，但有時候遇到孩子胃口不佳也是沒辦法的事情，何況營養的吸收也很難保證一定有100%，相信這會讓很多媽媽們很苦惱，我也不例外。

所以，我覺得必須要給孩子額外補充長高所需要的營養成分，在朋友的推薦下，我一直堅持給孩子服用「等大人」複方人蔘精華湯，「等大人」是黃章彥醫師簡直研發的，可以說，「等大人」針對孩子的生長規律，提煉出了中草藥中的營養成分，能夠更有效的給孩子補充充足的營養。

而且等大人的味道也是孩子喜歡的，每週最期待的事情就是喝「等大人」，而且每次喝「等大人」都是幾秒鐘就一飲而盡！

現在，我們已成為「等大人」的忠實粉絲

期待「等大人」帶給孩子的長高效果！